自然科学・産業資料部門 「温活」に関する資料リスト
(2020/12/22 作成)
冷え症改善
タイトル
著 者
出版社
出版年
請求記号
資料番号
冷えとりスタイルブック
アマミヤ アンナ/編集
エムエム・ブックス
2019.10
493.14/アマ20/
0015228588
冷えとりの専門医が教える病気を防ぐカラダの温め方
川嶋 朗/監修
日東書院本社
2020.7
493.14/カワ20/
0015530124
免疫力が高まるシンプルな暮らし 体と心が温まる冷えとり習慣のすすめ
進藤 幸恵/著
徳間書店
2020.6
493.14/シン20/
0015339716
自分で治す冷え症
田中 美津/著
マガジンハウス
2017.11
493.14/タナ17/
0014270664
冷え症・貧血・低血圧
南雲 久美子/監修
主婦の友社
2015.3
493.14/ナク15/
0012847810
冷え症を治す! 女性の悩みにやさしい漢方
原田 智浩/著
現代書林
2015.2
493.14/ハラ15/
0012839411
からだがスーッと楽になる全身ケア 1回1分でポカポカ
室谷 良子/著
メトロポリタンプレス
2016.5
493.14/ムロ16/
0013573373
死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい
山口 勝利/著
アスコム
2018.2
493.14/ヤマ18/
0014344311
オトナ女子のための“ホッ”と冷えとり手帖 体をあたためるコトこそ、美への近道
渡邉 賀子/著
主婦の友インフォス
2017.8
493.14/ワタ17/
0013922430
根拠に基づく冷え症ケア
中村 幸代/著
日本看護協会出版会
2019.2
495.5/ナカ19/
0014840672
ツボ押し・マッサージ
タイトル
著 者
出版社
出版年
請求記号
資料番号
手・足・頭のツボ地図大全
五十嵐 康彦/著
河出書房新社
2020.7
492.75/イカ20/
0015369101
すごい血流術! ソフトな押圧で、血めぐりアップ
大杉 幸毅/著
パルコエンタテインメント事業部
2017.8
492.75/オオ17/
0013934906
こころとカラダが最高にゆるむいやしのツボ生活
斎藤 充博/著
永岡書店
2018.10
492.75/サイ18/
0014793558
自分で押せてすぐに効く!手ツボ・足ツボ
包 強/著
池田書店
2017.10
492.75/ホウ17/
0014128573
手もみ力 押すたびにぽかぽか健康
松岡 佳余子/著
ワニブックス
2014.12
492.75/マツ15/
0012942926
「究極のツボ」を刺激すると健康になる
了徳寺 健二/著
アスコム
2015.12
492.75/リヨ16/
0013455522
はじめての経絡リンパマッサージ セルフケア完全版
渡辺 佳子/著
西東社
2015.4
492.75/ワタ15/
0012858015
入浴・温泉
タイトル
著 者
出版社
出版年
請求記号
資料番号
血管年齢が若返る「炭酸浴」
川原 弘久/著
幻冬舎メディアコンサルティング
2015.11
498.37/カワ16/
0013377577
医者が教える小林式お風呂健康法
小林 弘幸/著
ダイヤモンド社
2019.11
498.37/コハ19/
0015105257
体温を1℃!上げなさい 「重炭酸温浴法」で免疫力を高めて万病を防ぐ!
小星 重治/著
自由国民社
2020.4
498.37/コホ20/
0015356751
強運になるお風呂習慣
小山 竜央/著
宝島社
2014.12
498.37/コヤ15/
0012963229
重炭酸温浴はなぜ身体にいいのか 血流を良くし「健康」を取り戻す!
斎藤 一郎/著
アーク出版
2020.1
498.37/サイ20/
0015191224
最高の入浴法 お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案
早坂 信哉/著
大和書房
2018.12
498.37/ハヤ18/
0014774871
温泉の秘密
飯島 裕一/[著]
海鳴社
2017.2
492.54/イイ17/
0013882055
医者が教える最強の温泉習慣
一石 英一郎/著
扶桑社
2018.6
492.54/イチ18/
0014460463
温泉はなぜ体にいいのか
松田 忠徳/著
平凡社
2016.11
492.54/マツ16/
0013756176
温泉を真に楽しむ教科書
矢野 一行/著
東京図書出版
2019.12
492.54/ヤノ20/
0014653539
からだを温める食事
タイトル
著 者
出版社
出版年
請求記号
資料番号
腸を温める食べ物・食べ方
松生 恒夫/著
青春出版社
2020.2
493.46/マツ20/
0015169907
「あったか体質」になる冷え取り健康法
石原 結實/著
ロングセラーズ
2014.12
498.583/イシ15/
0012715892
いつもの飲み物にちょい足しするだけ!薬膳ドリンク 温めもデトックスも
小林 香里/著
河出書房新社
2015.11
498.583/コハ16/
0013377676
血めぐり薬膳
坂井 美穂/著
エイアンドエフ
2017.11
498.583/サカ17/
0014133979
冷え冷えガールのぽかぽかレシピ
深町 公美子/著
主婦の友社
2012.12
498.583/フカ13/
0011614203
血流改善
タイトル
著 者
出版社
出版年
請求記号
資料番号
痛みと不調がなくなる血流コントロール
落合 壮一郎/著
大和書房
2017.3
490.9/オチ17/
0013952791
血流がすべて整う暮らし方
堀江 昭佳/著
サンマーク出版
2019.11
490.9/ホリ19/
0015103427
血管の専門医が教える『血流』をよくする最高の習慣
梅津 拓史/著
総合法令出版
2020.2
493.24/ウメ20/
0015169782
血流を増やせば健康になる 体のすみずみまでたっぷり血液が行きわたる健康法
了徳寺 健二/著
アスコム
2018.3
492.75/リヨ18/
0014254338
病気を治す血流ヨガ
今井 まお/著
河出書房新社
2019.1
498.3/イマ19/
0014795785
すべての健康は「よどまない血流」から
小林 弘幸/著
光文社
2020.1
B498.3/コハ20/
0015223449